น้ำเพื่อสุขภาพ

 น้ำผักผลไม้สีส้ม           ใครมีแครอทหยิบออกมาปอกเปลือกหั่นแท่งรอเลยค่ะ เราขอแนะนำเมนูน้ำผักผลไม้สีส้ม สูตรนี้นอกจากใส่แครอทแล้วยังเพิ่มคุณค่าจากผลไม้วิตามินซีเพียบอย่างเสาวรส สับปะรด และส้ม แก้วนี้ไม่ใส่น้ำตาล รสหวานธรรมชาติ สีส้มสวยชวนดื่ม ส่วนผสม น้ำผักผลไม้สีส้ม           • แครอท 1 หัว           • เสาวรส 1 ลูก            • เนื้อสับปะรด 1 ถ้วย           • ส้มซันคิสต์ 1 ลูก วิธีทำน้ำผักผลไม้สีส้ม           1. ปอกเปลือกแครอทออกนำไปล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นแท่งยาว ๆ เตรียมไว้           2. ผ่าครึ่งเสาวรสตักเอาเฉพาะเนื้อ เตรียมไว้           3. ปอกเปลือกสับปะรดหั่นเอาเฉพาะเนื้อ เตรียมไว้           4. ผ่าส้มซันคิสต์เป็น 4 ส่วน ลอกเอาเปลือกออก เอาเฉพาะเนื้อ เตรียมไว้           5. ใส่ผักและผลไม้ทุกอย่...